Behandelingsfocus: Stress en Burn-out Preventie
- Emilia (Yuhong) Chen
- 4 jun
- 2 minuten om te lezen
Bijgewerkt op: 10 jun
Goed aansluit bij jouw behandelingsfocus: Stress en Burn-out Preventie
Stress en burn-out zijn epidemieën in de moderne samenleving, en vaak ontstaan deze door een combinatie van overmatige mentale druk, fysieke uitputting en emotionele belasting. In TCM zien we stress als een verstoring van de Qi-stroom in het lichaam. De lever-Qi wordt vaak als eerste getroffen, wat leidt tot stagnatie en ophoping van energie, wat zich kan manifesteren in fysieke klachten zoals spanningen, hoofdpijn en spijsverteringsproblemen. De Nieren, die de basisenergie van het lichaam dragen, kunnen uitgeput raken door chronische stress, wat bijdraagt aan vermoeidheid en een gevoel van niet kunnen herstellen. Acupunctuur helpt de stagnatie van de lever-Qi te verlichten en de energie in het lichaam opnieuw te laten stromen. Specifieke acupunctuurpunten zoals LV3 (Taichong) helpen om de lever-Qi te bevrijden, terwijl andere punten zoals KI1 (Yongquan) de nieren ondersteunen om de energie aan te vullen en het lichaam te versterken.
Moxa wordt vaak ingezet om de nieren te versterken en de Qi-stroom te bevorderen. Het gebruik van moxa helpt bij het openen van de meridianen en zorgt voor de regeneratie van het zenuwstelsel, wat essentieel is voor het herstel van burn-out. Kruiden zoals Schisandra en Rehmannia worden vaak voorgeschreven om de nieren te versterken en de Qi van het lichaam te ondersteunen.
Integratie met RTT en CCT
Hoewel acupunctuur een fysieke benadering is, kunnen de emotionele en mentale componenten van stress niet worden genegeerd. RTT (Rapid Transformational Therapy) richt zich op het onderbewustzijn en helpt om beperkende overtuigingen, angsten en stressvolle gedachten die de geest belasten, te doorbreken. Het helpt cliënten om de patronen van stress die zijn opgebouwd door onbewuste overtuigingen te herkennen en transformeren. CCT (Comman Cell Transformation Therapy) gaat verder door diepgewortelde emotionele blokkades te identificeren die een negatieve invloed hebben op het herstelproces. Het helpt cliënten om oude trauma’s, angst en stress te transformeren, waardoor ze meer veerkracht ontwikkelen en beter omgaan met de uitdagingen van het leven.
Door acupunctuur en moxa te combineren met RTT en CCT, kunnen we zowel de fysieke als mentale oorzaken van stress aanpakken, wat leidt tot een holistisch herstel en het voorkomen van toekomstige burn-out.
Comments