Ik biedt u een gepersonaliseerde aanpak: 'personalize approach', plan van aanpak en elke week opnieuw aanpassen.

Plan van aanpak en elke week opnieuw aanpassen.

Ik biedt u een gepersonaliseerde aanpak. In mijn praktijk werk ik nooit volgens een standaard protocol of vast stappenplan. Ieder mens is uniek, en dat vraagt om een persoonlijke aanpak – afgestemd op wie jij bent, waar je nu staat, en wat je lichaam, geest en leven op dit moment nodig hebben. Daarom maken we samen een plan van aanpak dat flexibel en levend blijft. Geen rigide schema’s, maar een dynamisch proces waarin we elke week opnieuw voelen, afstemmen en bijstellen.

Soms betekent dat dat ik mijn behandelmethode aanpas – omdat jouw systeem anders reageert dan verwacht, of omdat je ineens een doorbraak ervaart en iets nieuws mogelijk wordt. Andere keren geef ik je een andere oefening mee voor thuis, een aangepaste ademhalingstechniek, een nieuwe vorm van meditatie, of een voedingsadvies dat beter past bij wat jij nu nodig hebt. Alles is erop gericht om jou op alle fronten te ondersteunen – fysiek, mentaal, emotioneel en energetisch.

Het kan ook zijn dat ik je stimuleer om op een andere manier te bewegen – niet omdat het ‘moet’, maar omdat ik zie dat jouw lichaam daar baat bij heeft. Soms is dat zacht en herstellend, zoals wandelen, qi gong of yin yoga. Andere keren is het juist meer activerend, als jouw systeem weer klaar is voor kracht en dynamiek.

Wat je op dag 1 nodig hebt, kan heel anders zijn dan wat je in week 3 of 4 nodig hebt. Daarom ben ik voortdurend in contact met jou én met jouw proces. Jij hoeft dat niet alleen te overzien – daar ben ik voor. Ik kijk mee, voel mee, luister naar wat je lichaam vertelt, en vertaal dat naar concrete stappen die jou écht verder helpen.

Deze manier van werken zorgt ervoor dat jij niet wordt behandeld als een klacht, maar als een mens. Een mens met veranderende behoeften, ritmes, gevoelens en uitdagingen. En juist dat maakt het verschil. Want heling is geen rechte lijn, het is een golvend pad – en ik begeleid je daarin met aandacht, deskundigheid en intuïtie.

Samen zorgen we ervoor dat jij krijgt wat het beste bij jou past, op dit moment. Zodat je niet alleen sneller herstelt, maar ook leert luisteren naar jezelf. Je lichaam leren begrijpen, je grenzen aanvoelen, je energie leren volgen – dát is wat ik mensen wil meegeven. Zodat jij op termijn steeds minder afhankelijk wordt van hulp van buitenaf, en steeds meer kunt