Acupunctuur bij hoofdpijn in Alkmaar
Bijgewerkt op: 8 sep
Heb je regelmatig last van hoofdpijn, spanningshoofdpijn of migraine? Terugkerende hoofdpijn kan invloed hebben op je concentratie, slaap, werk en dagelijkse energie. Soms speelt spanning in de nek of schouders mee, soms stress of vermoeidheid, en bij migraine kunnen ook misselijkheid en gevoeligheid voor licht of geluid voorkomen.
Bij Deep Healing Acupunctuur in Alkmaar kun je acupunctuur bespreken als aanvullende behandeling bij terugkerende hoofdpijn. Tijdens de intake kijken we niet alleen naar waar de pijn zit, maar ook naar het patroon van je klachten, mogelijke triggers en factoren zoals stress, slaap, spanning en herstel.
De praktijk bevindt zich in Alkmaar, op de grens met Bergen, en ontvangt ook cliënten uit onder andere Heerhugowaard, Heiloo, Bergen en andere plaatsen in Noord-Holland.
Hoofdpijn, spanningshoofdpijn en migraine
Hoofdpijn is geen enkele aandoening met één vaste oorzaak. Verschillende soorten hoofdpijn kunnen bovendien naast elkaar voorkomen.
Spanningshoofdpijn wordt vaak ervaren als een drukkende of knellende pijn. Ook gespannen spieren rond nek en schouders kunnen aanwezig zijn.
Migraine verloopt meestal in aanvallen en kan gepaard gaan met kloppende hoofdpijn, misselijkheid en gevoeligheid voor licht of geluid. Sommige mensen ervaren voorafgaand aan een migraineaanval ook een aura.
Daarnaast kan hoofdpijn samenhangen met bijvoorbeeld slaaptekort, stress, veel cafeïne of regelmatig gebruik van pijnstillers. Wanneer hoofdpijn vaak terugkomt, is het daarom belangrijk niet automatisch aan te nemen dat iedere hoofdpijn dezelfde oorzaak heeft.
Wil je eerst kijken naar eenvoudige zelfzorg? Lees dan ook acupressuur bij hoofdpijn, met drukpunten die je zelf rustig kunt toepassen.
Kan acupunctuur helpen bij hoofdpijn?
Acupunctuur kan als aanvullende behandeling worden overwogen bij mensen met terugkerende hoofdpijn, waaronder spanningshoofdpijn en migraine.
Onderzoek naar acupunctuur bij hoofdpijn geeft aanwijzingen dat acupunctuur bij sommige mensen kan helpen om de frequentie van migraine of spanningshoofdpijn te verminderen. Het effect verschilt per persoon en resultaten kunnen niet worden gegarandeerd.
Meer over het wetenschappelijke onderzoek is te lezen bij het National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH).
Bij Deep Healing kijken we niet alleen naar het moment waarop de hoofdpijn aanwezig is. Tijdens de intake onderzoeken we het bredere klachtenpatroon.
Daarbij kunnen bijvoorbeeld aan bod komen:
hoe vaak je hoofdpijn hebt;
waar de pijn meestal zit;
of de pijn drukkend, stekend of kloppend voelt;
nek- en schouderspanning;
stress en mentale belasting;
slaap en herstel;
mogelijke triggers;
migraineverschijnselen;
medicatiegebruik;
veranderingen in het klachtenpatroon.
Binnen de Traditionele Chinese Geneeskunde wordt vervolgens gekeken welk behandelpatroon bij jouw persoonlijke situatie past.
Zoek je vooral naar mogelijkheden naast pijnmedicatie en naar dingen die je zelf kunt doen? Lees dan ook hoofdpijn zonder medicatie.
Hoe ziet een hoofdpijnbehandeling met acupunctuur eruit?
Een afspraak begint met een persoonlijke intake. Daarbij bespreken we niet alleen de hoofdpijn zelf, maar ook hoe en wanneer de klachten ontstaan.
Terugkerende hoofdpijn kan er bij twee mensen heel verschillend uitzien. De één heeft vooral een drukkend gevoel na een lange werkdag, terwijl een ander last heeft van migraineaanvallen of hoofdpijn in combinatie met een gespannen nek.
Op basis van de intake wordt een individuele behandeling samengesteld. Bij acupunctuur worden dunne naalden op zorgvuldig gekozen acupunctuurpunten geplaatst. Welke punten worden gebruikt, hangt af van jouw klachtenbeeld en het patroon dat tijdens de intake naar voren komt.
Na de behandeling bespreken we hoe je reageert en of het behandelplan aangepast moet worden.
Wil je eerst uitgebreider weten wat je tijdens een behandeling kunt verwachten? Lees dan
Deep Healing's aanpak bij terugkerende hoofdpijn
Bij Deep Healing Acupunctuur staat een persoonlijke benadering centraal.
In plaats van iedere cliënt met hoofdpijn volgens hetzelfde protocol te behandelen, kijken we naar het individuele klachtenpatroon.
Bij de ene persoon kan spanning in nek en schouders sterk op de voorgrond staan. Bij iemand anders spelen bijvoorbeeld stress, slechte slaap of migraineaanvallen een grotere rol.
Binnen de TCM-benadering wordt daarbij gekeken naar de samenhang tussen lichamelijke klachten, herstel, leefstijl en mentale belasting.
Acupunctuur vervangt daarbij geen medische diagnostiek. Wanneer nader onderzoek nodig is, hoort dat bij de huisarts of specialist.
Wanneer moet je met hoofdpijn eerst naar de huisarts?
Niet iedere vorm van hoofdpijn is geschikt om eerst met complementaire zorg te benaderen.
Neem direct contact op met je huisarts of huisartsenpost als je plotseling zeer heftige hoofdpijn krijgt die anders is dan je gewend bent, of wanneer hoofdpijn samengaat met bijvoorbeeld:
een verlamde arm of been;
een scheve mond;
moeite met praten;
plotseling dubbelzien of slecht zien;
ernstige sufheid;
een pijnlijke of stijve nek;
hoge koorts en je ernstig ziek voelen;
steeds moeten overgeven.
Ook bij ernstige hoofdpijn tijdens de zwangerschap, kort na een bevalling of na recent hoofdletsel is medische beoordeling belangrijk.
Heb je vaak hoofdpijn, verandert je hoofdpijn duidelijk of maak je je zorgen? Neem dan contact op met je huisarts.
Bekijk voor actuele medische informatie ook Thuisarts: Ik heb hoofdpijn.
Acupunctuur is aanvullende zorg en mag noodzakelijke medische diagnostiek of behandeling niet vertragen.
Acupunctuur voor hoofdpijn in Alkmaar
Deep Healing Acupunctuur is gevestigd aan:
Comeniusstraat 6, Units 215–217
1817 MS Alkmaar
De praktijk ligt op de grens van Alkmaar en Bergen. Er is gratis parkeergelegenheid op het terrein.
Door de ligging ontvangt de praktijk niet alleen cliënten uit Alkmaar zelf, maar ook mensen uit omliggende plaatsen zoals Heerhugowaard, Bergen en Heiloo.
Zoek je bijvoorbeeld naar acupunctuur bij hoofdpijn vanuit Heerhugowaard? De behandelingen vinden plaats op de vaste locatie van Deep Healing Acupunctuur in Alkmaar. Er is dus geen afzonderlijke behandellocatie in Heerhugowaard.
Meer informatie over de praktijk en behandelmogelijkheden vind je bij Deep Healing Acupunctuur in Alkmaar.
Veelgestelde vragen over acupunctuur bij hoofdpijn
Kan acupunctuur helpen bij hoofdpijn?
Acupunctuur kan als aanvullende behandeling worden overwogen bij terugkerende hoofdpijn, waaronder spanningshoofdpijn en migraine. Onderzoek geeft aanwijzingen voor een mogelijk effect bij sommige mensen, maar hoe iemand reageert verschilt en een resultaat kan niet worden gegarandeerd. Acupunctuur vervangt geen noodzakelijke medische beoordeling.
Hoe ziet een hoofdpijnbehandeling met acupunctuur eruit?
De eerste afspraak begint met een intake waarin onder andere het soort hoofdpijn, de locatie van de pijn, frequentie, mogelijke triggers, nek- en schouderspanning, slaap en stress worden besproken.
Daarna worden acupunctuurpunten gekozen die passen bij jouw individuele klachtenpatroon.
Lees ook: hoe werkt acupunctuur?
Hoeveel behandelingen zijn gebruikelijk?
Er bestaat geen vast aantal behandelingen dat voor iedereen met hoofdpijn geldt. Dat hangt onder andere af van hoe lang de klachten bestaan, hoe vaak ze optreden, het soort hoofdpijn en hoe je op de behandeling reageert.
Tijdens het traject wordt daarom regelmatig geëvalueerd of voortzetten of aanpassen zinvol is.
Kan ik vanuit Heerhugowaard terecht in de praktijk in Alkmaar?
Ja. Deep Healing Acupunctuur heeft een behandellocatie in Alkmaar en ontvangt ook cliënten uit Heerhugowaard en andere plaatsen in Noord-Holland.
Je behandeling vindt plaats aan de Comeniusstraat in Alkmaar.
Wanneer moet ik met hoofdpijn eerst naar de huisarts?
Neem contact op met je huisarts wanneer hoofdpijn vaak terugkomt, erger wordt, duidelijk anders is dan normaal of wanneer je je zorgen maakt.
Bij plotselinge zeer hevige hoofdpijn of hoofdpijn met bijvoorbeeld neurologische uitval, ernstige sufheid of andere alarmsymptomen is snelle medische beoordeling belangrijk.
Bekijk bij twijfel de actuele adviezen van Thuisarts over hoofdpijn.
Een afspraak maken voor acupunctuur bij hoofdpijn in Alkmaar
Heb je regelmatig hoofdpijn en wil je bespreken of acupunctuur als aanvullende behandeling bij jouw situatie past?
Bij Deep Healing Acupunctuur in Alkmaar kijken we tijdens de intake naar jouw klachten, het patroon waarin de hoofdpijn terugkomt en mogelijke factoren die ermee samenhangen.
Maak een afspraak of bekijk de behandelmogelijkheden bij Deep Healing Acupunctuur.
