Inge’s verhaal: Stoppen met roken met RTT therapie

Stoppen met roken met RTT therapie

Inge, een vrouw die 26 jaar lang rookte, besloot eindelijk afscheid te nemen van haar verslaving. Met slechts 46 kilo bij een lengte van 1,76 meter was haar lichaam ernstig uitgeput. Haar stem was hees, haar eetlust verdwenen en de sigaret leek haar laatste houvast.

Tijdens een stoppen met roken met RTT therapie reisden we terug naar de oorsprong van haar gewoonte. In haar jeugd vluchtte ze voor huiselijk geweld en vond in roken een gevoel van stoerheid, kracht en rust. Wat ooit een bescherming bood, werd later een gevangenis.

Tijdens de sessie kwamen emoties vrij die jarenlang waren vastgezet. Door te huilen en los te laten, begon haar genezing. Oude overtuigingen, angst en schaamte maakten plaats voor vrijheid, zelfliefde en vertrouwen. Nog diezelfde dag stopte Inge volledig met roken.

RTT pakt de kern van het probleem aan en verschilt daarmee sterk van gewone therapie. Het gaat terug naar de oorsprong en brengt blijvende transformatie.

Stoppen met roken met RTT therapie ervaringen

Wat Inge’s verhaal laat zien, is dat stoppen met roken méér is dan alleen wilskracht. Het gaat om het loslaten van oude patronen en het hervinden van innerlijke kracht. RTT opent die deur naar een nieuwe levensstijl.

Emotionele bevrijding en blijvende verandering

Naast fysieke gezondheid gaat het bij stoppen ook om emotionele vrijheid. Door diepgewortelde patronen te doorbreken, kan RTT blijvende verandering realiseren.

Wat cliënten uit Alkmaar en Noord-Holland zeggen

“Na 26 jaar vast te zitten in roken voelde het alsof ik alleen nog ademde om te overleven. Via RTT ontdekte ik dat ik me als kind in een donker huis juist veilig voelde met een sigaret in m’n hand. Door te huilen en los te laten vond ik ruimte, kracht en zelfliefde. En nog diezelfde dag stapte ik er volledig uit.” — Maaike, Bergen (NH)

“Roken was m’n schokdemper—een stomme, maar begrijpelijke overlevingsstrategie. In die sessie brak iets open, ik liet schaamte los en hervond vertrouwen in míjn eigen kracht. Een rookvrij leven begon ín dat moment, niet pas later.” — Sander, Alkmaar

Veelgestelde vragen

Werkt RTT bij stoppen met roken?

Stoppen met roken met RTT therapie? RTT pakt de kern aan door terug te gaan naar oorsprongen van de gewoonte, vastgezette emoties los te laten en nieuwe overtuigingen te installeren die vrijheid en zelfzorg versterken.

Wat gebeurde tijdens Inge’s sessie?

Inge herbeleefde jeugd met huiselijk geweld, waar roken stoerheid en rust gaf. Door te huilen en los te laten, maakten angst en schaamte plaats voor vrijheid en vertrouwen.

Hoe snel stopte zij volledig?

Nog dezelfde dag na de RTT‑sessie stopte zij volledig met roken, doordat belemmerende patronen waren doorbroken en helpende overtuigingen meteen in het onderbewuste verankerd werden.

Gaat stoppen om meer dan wilskracht?

Ja. Het draait om het loslaten van oude beschermingsmechanismen en het hervinden van innerlijke kracht, zodat gedrag natuurlijk mee verandert en volhouden veel lichter wordt.

Welke fysieke signalen speelden mee?

Ze woog 46 kilo bij 1,76 meter, had een hese stem en weinig eetlust; tekenen van uitputting die de noodzaak tot echte transformatie onderstreepten.

Wat maakt de verandering blijvend?

Door diepgewortelde patronen te doorbreken en zelfliefde en vertrouwen te verankeren, ontstaat emotionele bevrijding die een rookvrij leven ondersteunt als nieuwe, duurzame levensstijl.